กินโยเกิร์ตตอนไหนให้ได้ประโยชน์มากที่สุด

หลายคนที่ใส่ใจสุขภาพมักหลีกเลี่ยง "มันหมู"เพราะเชื่อว่าเป็นไขมันที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่ข้อมูลล่าสุดจาก BBC Future สื่อระดับโลกด้านวิทยาศาสตร์และสุขภาพ กลับพลิกความเชื่อเดิมอย่างสิ้นเชิง ในราย

ส่วนผสม วัตถุดิบมีแค่ 2 อย่าง นมสด 1 ลิตร โยเกิร์ตรสธรรมชาติยี่ห้อใดก็ได้ในร้านสะดวกซื้อ 1 ถ้วย อุ่นนมสดให้ร้อนแต่ไม่เดือด ถ้ามีเทอร์โมมิเตอร์ฟู๊ดเกรดวัดก็ประมาณ 80 องศาเซลเซียส ปิดฝาทิ้งไว้ให้นมสดเร

เพื่อน ๆ ทราบกันไหมครับว่า เครดิตภาษีสำหรับการซื้อรถยนต์ไฟฟ้า (EV) ในสหรัฐอเมริกา กำลังจะสิ้นสุดลงในเดือนกันยายน ปี 2025 นี้แล้วนะครับ ข่าวนี้ถือเป็นเรื่องใหญ่พอสมควรสำหรับผู้ที่สนใจจะซื้อรถ EV ในสหรั